سیاه دانه مانند بسیاری از دانه‌های خوراکی همچون کنجد، از پوسته سخت و محکمی ساخته شده است که توسط معده قابل هضم نیست. بنابراین در صورتی که سیاه دانه بدون شکسته شدن آن تنها قورت داده شود، از بدن دفع شده و خواص آن به بدن نمی‌رسد. بنابراین بسیار مهم است که این دانه‌ها هنگام مصرف به خوبی جویده شوند یا اینکه قبل از استفاده آسیاب شوند.
خوراکی های شادی آور
زنان باردار، زنان شیرده و افرادی که مشکلات حاد سلامتی دارند، قبل از استفاده با پزشک متخصص مشورت نمایند.
اغلب افراد دارای جنس موهای مختلفی مانند خشک، چرب و معمولی هستند که نشان‌دهنده یکسان نبودن میزان تولید روغن طبیعی پوست سر است.
اگر تمایل به مبارزه با کاهش میل جنسی خود دارید، نگران نباشید. زیرا روغن سیاه دانه به کمک شما می‌آید.
به کمک جوشانده سیاه دانه برای موهای شکننده یک ترمیم‌کننده عالی درستی کنید. ۱۰۰ گرم سیاه دانه را با مقداری آب بجوشانید و پس از خنک شدن موهای‌تان را با آن ماساژ دهید.
جهت بهره‌مندی بیشتر از خواص سیاه دانه برای مو استفاده از آن را به شکل مستمر ادامه دهید.
در اغلب موارد بیماران مبتلا به طاسی منطقه‌ای از محصولات دارای تیموکینون استفاده می‌کنند، بنابراین می‌توان روغن سیاه دانه را که حاوی این ماده است برای تقویت فولیکول‌های ضعیف‌شده و تحریک رشد مجدد مو مناسب دانست.
درمان عفونت های قارچی درمان سنگ کلیه فواید روغن سیاه دانه کف پا کاهش علائم سوء هاضمه محافظت در برابر سرطان بهبود علائم پوستی درمان زخم معده محافظت از بدن کاهش بیماری قلبی خواص سیاه دانه : درمان عفونت های قارچی تیموکینون موجود در سیاه دانه خاصیت ضد قارچی دارد که می تواند به درمان عفونت های قارچی مانند کاندیدا (عفونت قارچی) کمک کند.
از خواص شگفت‌انگیز سیاه دانه برای مو می‌توان به تقویت و رشد آن‌ها اشاره کرد.
اگر شما از شوره رنج می‌برید، روغن سیاه دانه یک راه درمانی طبیعی عالی است، به خصوص وقتی که آن را روزانه و مستقیما بر روی پوست سر می‌مالید.
روغن سیاه دانه با تقویت فولیکول مو روند سفیدی موهای سر را کاهش می‌دهد و در برخی افراد باعث رفع آن‌ها می‌شود.
کبد یک عضو بسیار مهم است. کبد به سم زدایی بدن، پردازش داروها، پردازش مواد مغذی و تولید پروتئین‌ها و مواد شیمیایی حیاتی برای سلامت کمک می‌کند. براساس برخی مطالعات جانوری سیاه دانه می‌تواند از کبد در برابر آسیب‌ها محافظت بکند.
آلاینده‌ها به سیستم تنفسی، رسوب سرب در ریه‌ها و… موجب ضعیف شدن دستگاه تنفسی